Balance durch die
Kraft der Natur

Das moderne Leben fordert uns. Mit neuer Energie können wir Körper und Geist helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Daher haben wir die Kultur der Badehäuser zeitgemäß auf die heutigen gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt. Alma, das Badhaus für Gäste und Einheimische, ist der Ort, wo Körper und Geist zur Ruhe kommen, die Lebensenergie gestärkt wird und sich d eine Vitalität regenerieren kann. So kommst du wieder in Balance und hast frischen Schwung.

Gönn dir Zeit für dich im AlmA, das Badhaus

Nutze unsere vielfältigen Angebote wie verschiedenste Bäder und Güsse, spezielle Massagen, Wärmebehandlungen oder unserem einmaligen Soft- Pack®. Wir beraten dich gern bei der Auswahl deiner Anwendungen.

Erfahre die Heilkraft des Wassers nach Kneipp

Wasser ist der Ursprung und die Quelle des Lebens. Der Pfarrer Sebastian Kneipp erfuhr die heilende Kraft des Wassers während einer Erkrankung an sich selbst. Durch diese positive Erfahrung entwickelte er ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Es basiert auf fünf Säulen: Lebensordnung, Ernährung, Heilpflanzen, Bewegung und eben Wasser.

Seine Lehren sind als „traditionelle europäische Medizin“ anerkannt. Sie wurden weiterentwickelt und finden Anwendung bei akuten Beschwerden, zur Prävention oder um sich einfach rundum wohl zu fühlen. Entdecke auch du die Kraft des Wassers für dich.

Genieße Schwerelosigkeit in
wohliger Wärme

Es ist ein unglaubliches, entspannendes Gefühl, fast schwerelos umhüllt von feinen Düften bei angenehmen 37 Grad zu schweben. Dieses traumhafte Erlebnis erfährst du in unserem Soft-Pack®-System. In dieser Wasserliege werden Gelenke, die Wirbelsäule und der Körper als Ganzes spürbar entlastet. Zudem wird die heilende Wirkung von zuvor aufgetragenen Cremes und Ölen oder beigefügten Kräutern, Algen oder Moor verstärkt.

Mit dem Soft-Pack®-System können rheumatische und dermatologische Beeinträchtigungen behandelt werden. Die Anwendung wirkt sich außerdem positiv auf Blutdruck und Kreislauf aus. Darüber hinaus liefert das Soft-Pack®-System ein einmaliges Wellness-Erlebnis – Pflege und Entspannung in wohltuender Schwerelosigkeit.

Loslassen und entschlacken
durch Fasten

Stress und Hektik des alltäglichen Lebens sollen unser Körper und unser Geist regelmäßig verarbeiten. Hinzu kommen die zahlreiche Inhaltstoffe vieler Genussmittel, die wir gern konsumieren. Fasten ist eine gute Methode, Körper und Geist eine Ruhepause zu gönnen und sich selbst zu reinigen oder zu entschlacken (Autophagie).

In unserem fachkundig geleiteten Fastenprogramm verzichtest du freiwillig auf feste Nahrung, Genussmittel und entbehrliche Dinge des Alltags. Es ist deine Zeit, die mit Anwendungen, Bewegung – z.B. geführten Wanderungen oder Indian Balance – einer fastengerechten Ernährung und vielem mehr begleitet wird.

Verwöhne Körper und Seele
mitten in der Natur

AlmA, das Badhaus, bietet dir eine Vielzahl an Wellness- und
gesundheitsfördernden Angeboten – ob Massage, Kneippanwendung
oder Zeit im Soft-Pack®. Auch Fasten, Jikiden Reiki oder Indian Balance
kannst Du im AlmA, das Badhaus, buchen. Was ist dein Favorit?

Unser Fastenprogramm 2021 Januar / April / Oktober

7 Übernachtungen, 7 Fastenvollpension (nach Buchinger), 6 Kneippanwendungen, 6 Leberwickel, 4 Indian Balance

€ 719,00 pro Person im DZ
€ 849,00 pro Person im DZ (EZ-Zuschlag)


Dazu bekommst du zwei geführte Wanderungen, Gymnastik, ein Wohlfühlbad und ein Willkommenspräsent. Verlängerungen sind gegen Aufpreis möglich.

Termine:
10.01. bis 30.01.2021
11.04. bis 02.05.2021
17.10. bis 07.11.2021
Anreise jeweils am Sonntag

Jikiden Reiki – stärke dein Immunsystem

Gönne dir die energetische Massage. Sie mobilisiert deine Selbstheilungskräfte.

1 Anwendung (50 min)
€ 80,00 pro Person

Jikiden Reiki ist eine uralte Heilmethode für Körper und Geist aus Japan. Inzwischen ist sie auch bei uns in Kliniken anerkannt.

Indian Balance – finde deinen Ausgleich

Mit Indian Balance bekommt dein Körper die Bewegung, die er braucht, während dein Geist ruht. Es verbessert deine Atemtechnik, stärkt deine Kondition und fördert deine Koordination.

1 Kurseinheit (50 min) in der Gruppe (min.  5 Personen)
12.- Euro / pro Person

Die verschiedenen Übungseinheiten sind für alle Alters- und Konditionsstufen geeignet.

Deine Auszeit vom Alltag im AlmA, das Badhaus

„Raus aus der Routine!“ hat viele Gesichter. Diese Zeit brauchen wir, um unsere Mitte wiederzufinden und in Balance zu kommen. Unter der Leitung von Uta Schülke erfährst du die reinigende Kraft des Fastens, kommst durch Indian Balance ins Gleichgewicht und aktivierst mit Jikiden Reiki deine Selbstheilungskräfte.

Uta ist geprüfte SKA-Gesundheitstrainerin, Fastenleiterin, Jikiden Reiki-Master, Kneipp-Mentor, Indian Balance-Instructor und Ökotrophologin. Sie versteht den Menschen ganzheitlich und richtet nach deinen Wünschen deine individuelle Anwendung aus.

Preise
Herbst und Winter 2020 / 2021

Güsse – kalt oder temperiert

Knie Guss
Gefäßtraining für Venen, hilft gegen Krampfadern, Blutdrucksenkend
5,00 €
Schenkelguss
Die Wirksamkeit ist ausgedehnter als beim Knie Guss, er ist auch ein Mittel gegen Cellulitis
5,00 €
Arm Guss
gut für die Atemorgane
5,00 €
Gesichtsguss
der Schönheitsguss des „Kneippianers“
5,00 €
Ober-Brustguss
der kalte Guss wirkt beruhigend auf das Herz und führt zu einer tiefen und ruhigen Atmung
5,00 €
Rückenguss
Abhärtungsmaßnahme mit Erfrischungskick
5,00 €
Unterguss
wirkt abhärtend und kreislaufstärkend
5,00 €
Heißer Nackenguss
entspannt die Nackenmuskulatur
5,00 €
Wechselguss8,00 €
Kneipp – Vollguss
kalter oder temperiert
10,00 €

Bäder

Arm- und Fußbad temperiert9,00 €
Wechsel – Armbad8,00 €
Wechsel – Armbad mit Zusatz9,00 €
Wechsel – Fußbad8,00 €
Wechsel – Fußbad mit Zusatz9,00 €
Ansteigendes Fuß- oder Halbbad8,00 €
Sitzbad mit Kräuterzusatz8,00 €
Kopfdampf als Inhalation7,00 €

Waschungen

Ganzwaschung7.00 €
Ober- oder Unterkörperwaschung5,00 €

Wickel und Kompressen

Kleiner Wickel
Hand-, Fuß-, Waden- oder Halswickel

8,00 €
Mittlerer Wickel
Bein oder Lendenwickel

12,00 €
Großer Wickel
Kurz- oder Ganzwickel
Heißer Brustwickel mit Zusatz
Wickel mit Topfen, Kräutern oder Lehm

14,00 €
16,00 €
15,00 €

Wärmebehandlungen

Heiße Rolle14,00 €
Heusack von unseren Almen15,00 €
Aromaöl – Bürstenmassage19,00 €

Anwendungen

klassische Heilmassagen25 Minuten = 40,00 €
50 Minuten = 80,00 €
Fußreflexzonen Massage25 Minuten = 40,00 €
50 Minuten = 80,00 €
Fußbehandlungen25 Minuten = 40,00 €
50 Minuten = 80,00 €
Körperkerzenbehandlung25 Minuten = 40,00 €
50 Minuten = 80,00 €
Klangschalenpro Minute = 1,00 €
Trommel therapiepro Minute = 1,00 €
Aponi – Schmetterlingsmassage50 Minuten = 80,00 €

Softpackliege

Vitalisierende Körperpackung
verschiedene Packungen zur Wahl
20 Minuten = 39,00 €
Vitalisierende Gesichtspackung
verschiedene Packungen zur Wahl
20 Minuten = 29,00 €

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Verbraucher haben die Möglichkeit, Beschwerden an die Online-Streitbeilegungsplattform der EU zu richten: http://ec.europa.eu/ odr. Sie können allfällige Beschwerde auch an die oben angegebene E-Mail-Adresse richten.

Sie erreichen uns unter folgenden Kontaktdaten

Alma – Badhaus
Hinterbichl 10
9974 Prägraten am Großvenediger

+43 (0)664 1300769
info@heim-at-badehaus.com
www.badhaus-osttirol.com

Für den Inhalt verantwortlich

Alma – Badhaus
Hinterbichl 10
9974 Prägraten am Großvenediger

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Text
JAN SCHÄF3R

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